Pelo o anoitecer tive uma seria conversa com meu sincero intimo se perdia na neblina algum vestígio de enfraquecimento, precisava me fortalecer, me embriagar silente com alguma vital força, um Incrível suplemento de vitalidade, pois fraco não é quem adoece , fraco é quem tem a fraqueza como estilo de vida. E tudo …
Você torce o nariz para alimentos saudáveis?
Quem nunca torceu o nariz para algum alimento saudável? É difícil encontrar alguém que fica com mais agua na boca ao ver um alimento saudável do que um gorduroso. Você sabe qual sua preferência? Faça um teste agora, veja as imagens e sinta sua reação: Imagem 1: Imagem 2: E ai, qual imagem te …
Efeitos da privação de sono
Ficar sem dormir é ruim. Você não precisa ser nenhum cientista para saber disso, basta ficar sem dormir direito por uma noite e qualquer ser humano percebe isso facilmente. Mas você sabe o quanto isso pode ser ruim a longo prazo? Sabe o quanto isso afeta sua saúde física e mental? Primeiro é bom lembrar …
Pensamentos Zen Para Comemorar o Dia dos Namorados
Podem existir várias formas para se comemorar o Dia dos Namorados, algumas mais eficazes que as outras. Para quem prefere uma DICA Zen para se passar o dia dos namorados do que simplesmente namorar igual aos outros dias aqui vai algumas sugestões. Com muita tranquilidade, no famoso modo Zen. 1- Momento Zen na Cama …
Força de vontade!
“A vontade segundo a enciclopédia livre: Vontade ou intencionalidade é a capacidade através da qual tomamos posição frente ao que nos aparece. Diante de um fato, podemos desejá-lo ou rejeitá-lo. Ante um pensamento, podemos afirmá-lo, negá-lo ou suspender o juízo.” “Amanha pela á manha acordarei as 05h00min, vestirei roupas leves, colocarei um tênis e iniciarei …
Dicas Zens Para Comemorar o Dia das Mães
As mães estão sempre disponíveis para nós, mesmo com a grande correria do dia a dia, trabalho, problemas, contas, marido, família, elas sempre acham um jeitinho de te ajudar a estudar, te dar dicas, por isso aqui vai algumas dicas de como oferecer algo em “troca” um cuidado especial para com a sua mãe. …
Aquários acalmam – seu celular também!
O dia a dia nesse mundo “pós moderno” é bastante estressante, não concordam? (se não concorda, fico feliz por você rs) Você já percebeu como o celular nos “prende” no nosso dia a dia? Somos tão dependentes dele que quando esquecemos o aparelho parece que falta um braço ou uma perna. Apesar de nos conectar …
Escreva um diário
Hoje pela a manha acordei com um sorriso imensamente hilário que faria ate o mais triste dos tristes soltar pelo menos uma gargalhada disfarçada em um bocejar, mas veja, meu sonho foi realmente um absurdo, irei contar, em um mundo apocalíptico onde a população humana fora extinta por bonecos de açúcar , dois seres travavam …
Porque Praticar o Zen Yoga?
Existem várias formas de se conseguir o que deseja com os exercícios do Yoga, mas porque não adquirir estas mesmas coisas e obter um controle de seu próprio corpo e mente? Seria muito mais vantajoso do que apenas suprir sua necessidade não? Com muita tranquiliade, no famoso modo Zen. 1- Zen Anti-stress Esta …
O perfeito íntimo de cada um e o tempo perdido.
Andei adiante, para trás, ao inverso, de ponta cabeça, procurei mergulhar em meu próprio intimo em busca de auto elevação, auto revelação, em busca da enteléquia (filosofia de Aristóteles quando uma realidade atinge seu ponto de perfeição), pensei , pensei não encontrei uma resolução final para meu problema. Então qual seria o seu ponto de …







