Category: Dietas

Dieta com quinoa como fonte de ferro e cálcio

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O arroz é um dos ingredientes que não pode faltar no prato do brasileiro. Mas para quem está fazendo dieta, encontrar uma solução alternativa para o c ...
Churrasco com os amigos? Os principais inimigos da sua dieta e como evitá-los.

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Qual o brasileiro que não gosta de um churrasco com os amigos no final de semana? Essa é uma das refeições favoritas do nosso povo, ainda mais em époc ...
Opções para seu cardápio com baixos carboidratos (low carb)

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O mundo do low carb – alimentação baseada em um baixo consumo de carboidratos – dominou as dietas da atualidade. Conheça opções para seu cardápio com ...
Desinchar muito rápido com dieta sem sal

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Mudar de uma dieta rica em sal para uma dieta sem sal pode não apenas permitir a você desinchar muito rápido, mas também reduzir modestamente a pressã ...
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Existe uma nova luz no fim do túnel para as mulheres que querem eliminar os quilinhos extras e enxugar as gordurinhas, mas não sabem como fazer. A die ...
5 Dietas saudáveis para emagrecer rápido e com saúde

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Com nossas vidas ficando cada vez mais ocupadas, conferir 5 opções de dietas saudáveis para emagrecer rápido e com saúde pode ajudar a manter o corpo ...
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