Category: Saúde

Uma breve comparação de desempenho físico entre homens e mulheres

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Diferenças atléticas e o desempenho físico entre homens e mulheres têm muito a ver com características inatas determinadas pela genética e hormônios. ...
Cinta modeladora: Quando usar?

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Você já deve ter visto muita gente usando cinta modeladora por aí com o intuito de diminuir as medidas. Essas cintas se tornaram muito famosas depois ...
Alimentos fontes de Ômega 3

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As gorduras e os lipídios são nutrientes essenciais no nosso organismo, ao contrário do que muita gente acredita, mas não são todos os tipos, estamos ...
Açúcar ou gordura: Qual é o pior?

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O açúcar e a gordura são dois dos tópicos dietéticos mais comentados, com uma das perguntas mais comuns feitas por pessoas com (e sem) diabetes, ou qu ...
Açúcar mascavo, Açúcar refinado, Stevia ou Xilitol? Afinal, qual é a diferença entre esses tipos de açúcar, e qual é o mais indicado para emagrecer?

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Fazer e seguir uma alimentação com um consumo dos tipos de açúcar limitados é uma das melhores decisões que alguém pode tomar, seja para emagrecer ou ...
Remédios para emagrecer: cuidados necessários

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Se você está considerando o uso de remédios para emagrecer para a perda de peso, é importante discutir os riscos potenciais e cuidados necessários com ...
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